2012年 01月 01日
2012年の元日
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年末休み三日目の2011年大晦日。我が家の小さな庭に沿って「あかめ」(正しくは、紅要黐-べにかなめもち-というらしい)を植えていて、伸び放題になってきたので剪定作業に取り掛かった。
はしごに登っての剪定作業は結構な重労働。でもまぁムダにダンベル持ち上げることを思ったら、ずっと意味のある筋トレと思い、朝から張り切って取り掛かって午前中ぐらいで終わらせようと思っていたのが、結局、朝から日没まで、延々剪定ばさみとのこぎりを扱っていた。
お陰でかなりハードな全身運動ではあったが、腱鞘炎のような肘から先の腕の痛み。トレーニングっちゅうより単に痛めただけみたいで体にいいのか悪いのか。
夜は、日本酒ですっかり酔っ払ってウトウトしながら、年越しそばを食べて、なんとなく日付が変わり、明けて2012年。
大激動の2011年を思うと、新年を迎え気持ちを新たに切り替えるきっかけとなる暦って、人間のすごい知恵だと感じる。
2012年は、本当に平穏でいい年になってほしいと願う。
そんな節目でありながら、剪定作業の疲労を思いっきり引きずってしまい、肉体的には前日からすごく連続していて、せっかくの新年が全然切り替わらない気分。
とはいえ、やっぱり気持ちも新たに明るく楽しい一年にしていきたいものだと例年通り初詣に行って、これまた例年通りにおみくじを引いたら、なんと「凶」とでた。
初めての経験に、見た瞬間思わず「えっ?」と声を出してしまったが、そこは定めと受け止めて、いきなりネタに恵まれた、ここから良くなっていくんや、と前向きに考えることにした。
夕刻、天気もいいし2月の口熊野に向けて走っておかねばと思いつつ、あまりの気候の穏やかさについついイカ釣りに。今回は、磯に行かず浜で2本の竿をかなり離してセットし、いったり来たり。ついでに(でもなんでもないが)ちょっと遠くまで歩いてみたりと動き回っていたら、それなりに負荷もかかり、なぜか汗をかきながらのイカ釣り。いわばウォーキングフィッシングだ。新しい…。
嫁には「あまりにも怪しすぎる、通報されるで」と指摘されたが、幸い正月の1日から釣り客も少ないようで、海には親子連れが一組だけだったので、通報されずに済んだ。
雰囲気的には、全く釣れそうにもなかったが、なんとか一度きりのあたりをモノにして正月早々1杯ゲット。サイズは小さく500グラム弱ではあったが、手ぶらにならずにやれやれ。 元日の身体測定、体重は、72.3kg(夕食前)、体脂肪率19.5%。
もうちょっと体重増やして体脂肪を落としたいところであるが、さてどこまで頑張れるか。
はしごに登っての剪定作業は結構な重労働。でもまぁムダにダンベル持ち上げることを思ったら、ずっと意味のある筋トレと思い、朝から張り切って取り掛かって午前中ぐらいで終わらせようと思っていたのが、結局、朝から日没まで、延々剪定ばさみとのこぎりを扱っていた。
お陰でかなりハードな全身運動ではあったが、腱鞘炎のような肘から先の腕の痛み。トレーニングっちゅうより単に痛めただけみたいで体にいいのか悪いのか。
夜は、日本酒ですっかり酔っ払ってウトウトしながら、年越しそばを食べて、なんとなく日付が変わり、明けて2012年。
大激動の2011年を思うと、新年を迎え気持ちを新たに切り替えるきっかけとなる暦って、人間のすごい知恵だと感じる。
2012年は、本当に平穏でいい年になってほしいと願う。
そんな節目でありながら、剪定作業の疲労を思いっきり引きずってしまい、肉体的には前日からすごく連続していて、せっかくの新年が全然切り替わらない気分。
とはいえ、やっぱり気持ちも新たに明るく楽しい一年にしていきたいものだと例年通り初詣に行って、これまた例年通りにおみくじを引いたら、なんと「凶」とでた。
初めての経験に、見た瞬間思わず「えっ?」と声を出してしまったが、そこは定めと受け止めて、いきなりネタに恵まれた、ここから良くなっていくんや、と前向きに考えることにした。
夕刻、天気もいいし2月の口熊野に向けて走っておかねばと思いつつ、あまりの気候の穏やかさについついイカ釣りに。今回は、磯に行かず浜で2本の竿をかなり離してセットし、いったり来たり。ついでに(でもなんでもないが)ちょっと遠くまで歩いてみたりと動き回っていたら、それなりに負荷もかかり、なぜか汗をかきながらのイカ釣り。いわばウォーキングフィッシングだ。新しい…。
嫁には「あまりにも怪しすぎる、通報されるで」と指摘されたが、幸い正月の1日から釣り客も少ないようで、海には親子連れが一組だけだったので、通報されずに済んだ。
雰囲気的には、全く釣れそうにもなかったが、なんとか一度きりのあたりをモノにして正月早々1杯ゲット。サイズは小さく500グラム弱ではあったが、手ぶらにならずにやれやれ。
もうちょっと体重増やして体脂肪を落としたいところであるが、さてどこまで頑張れるか。
by ozin05
| 2012-01-01 23:45
| 日記