2006年 10月 02日
モチベーション
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モチベーション【motivation】
(1)⇒動機付け
(2)動機や意欲を与えること。刺激。熱意。
〔商品購入の動機や,仕事や試合のやる気などをさしていう場合が多い〕
動機付け【どうきづけ】
〔motivation〕
生活体(人や動植物)を行動へ駆り立て,目標へ向かわせるような内的過程。行動の原因となる生活体内部の動因と,その目標となる外部の誘因がもととなる。モチベーション。
今週、控えている検定試験なども勉強するひとつのモチベーション。って、このひと月ちっとも勉強してないから、動機になっていないかもしれないけど、でも直前の今、少しは勉強モードになっている。(なっているのに、なにブログ書いてるねん。)
筋トレしたりジョギングしたりするのも、やっぱりいろんな動機があってこそだ。日頃からジョギングやウォーキングが習慣になっている人もいるが、自分の場合、あまり精神力が強くないせいか、飽きっぽい性格のせいか、何か目標があってやっと運動しているのが実情。
そろそろ地元のマラソン大会の案内が届き始めた。最終目指すは、口熊野マラソン。自分にとってはこれをメインレースに位置づけており、大きなモチベーションになるが、少し先でもあるので(・・・これがアカンのでしょうな)、その前にもうちょっと目先のわかりやすい動機が欲しい。
ということで、出れるかどうかスケジュールもわからんままに、年内の某大会にエントリーした。あとは、年頭に掲げた「年末の体脂肪率16%」もこれだけ公表して恥さらしているので、もうちょっと意識したいところ。
そういや筋トレに関しては、なぜか後輩の結婚式とか、なぜか悪友たちとの飲み会が、実は大きなモチベーションだったりして。
(1)⇒動機付け
(2)動機や意欲を与えること。刺激。熱意。
〔商品購入の動機や,仕事や試合のやる気などをさしていう場合が多い〕
動機付け【どうきづけ】
〔motivation〕
生活体(人や動植物)を行動へ駆り立て,目標へ向かわせるような内的過程。行動の原因となる生活体内部の動因と,その目標となる外部の誘因がもととなる。モチベーション。
(いずれも、goo辞書より)
今週、控えている検定試験なども勉強するひとつのモチベーション。って、このひと月ちっとも勉強してないから、動機になっていないかもしれないけど、でも直前の今、少しは勉強モードになっている。(なっているのに、なにブログ書いてるねん。)
筋トレしたりジョギングしたりするのも、やっぱりいろんな動機があってこそだ。日頃からジョギングやウォーキングが習慣になっている人もいるが、自分の場合、あまり精神力が強くないせいか、飽きっぽい性格のせいか、何か目標があってやっと運動しているのが実情。
そろそろ地元のマラソン大会の案内が届き始めた。最終目指すは、口熊野マラソン。自分にとってはこれをメインレースに位置づけており、大きなモチベーションになるが、少し先でもあるので(・・・これがアカンのでしょうな)、その前にもうちょっと目先のわかりやすい動機が欲しい。
ということで、出れるかどうかスケジュールもわからんままに、年内の某大会にエントリーした。あとは、年頭に掲げた「年末の体脂肪率16%」もこれだけ公表して恥さらしているので、もうちょっと意識したいところ。
そういや筋トレに関しては、なぜか後輩の結婚式とか、なぜか悪友たちとの飲み会が、実は大きなモチベーションだったりして。
by ozin05
| 2006-10-02 23:26
| 日記