2008年 09月 19日
メタボ健診、結果
|
少し前に受けた健康診断の結果が戻ってきた。
今回から初めて受けることになった特定健康診査、いわゆるメタボ健診。
身体計測
腹囲 84.5センチ (基準値 ~85) ギリギリセーフ!
BMI 24.3 (基準値 18.5~24.9) これまた笑かすぐらいにギリギリでセーフ!!
他には、血中脂質検査とか、肝機能検査とか、血糖検査とかそんなこんないろいろの項目があって、結果は、
ジャーン!
堂々のメタボ「非該当」!
堂々、というかギリギリだが・・・。
まぁでもこうやって腹囲の記録なども年に一度、測定するのはいいかもしれない。
ただ、職場で隣に座るN本氏とも話していたのだが、身長体重から単純に算出するBMIやお腹周りのサイズという単なる「量」で判定するんじゃなくて、その量をつくっている「質」の部分、つまりは体脂肪率や筋肉量で診てもらいたいものだ。などと実は最近、ちょっと数字がいい感じに減っていたりするので、余計にそんな事を思ったりする。
実りの秋、鍛えるぞぉー。
今回から初めて受けることになった特定健康診査、いわゆるメタボ健診。
身体計測
腹囲 84.5センチ (基準値 ~85) ギリギリセーフ!
BMI 24.3 (基準値 18.5~24.9) これまた笑かすぐらいにギリギリでセーフ!!
他には、血中脂質検査とか、肝機能検査とか、血糖検査とかそんなこんないろいろの項目があって、結果は、
堂々のメタボ「非該当」!
堂々、というかギリギリだが・・・。
まぁでもこうやって腹囲の記録なども年に一度、測定するのはいいかもしれない。
ただ、職場で隣に座るN本氏とも話していたのだが、身長体重から単純に算出するBMIやお腹周りのサイズという単なる「量」で判定するんじゃなくて、その量をつくっている「質」の部分、つまりは体脂肪率や筋肉量で診てもらいたいものだ。などと実は最近、ちょっと数字がいい感じに減っていたりするので、余計にそんな事を思ったりする。
実りの秋、鍛えるぞぉー。
by ozin05
| 2008-09-19 23:34
| 日記